Fumar traz prejuízos a saúde. Ponto pacífico, okay?! Mas existem outros pontos que ninguém fala para você e eu trarei aqui em primeira mão. Acompanhe comigo no replay e seja feliz. Bora!
Cigarro, a praga...
Câncer de pulmão, de boca, de laringe, de estômago, leucemia, infarto do miocárdio, enfisema nos pulmões, impotência sexual, bronquite, trombose vascular, redução da capacidade de aprendizado e memorização (principalmente em crianças e adolescentes), catarata, aneurisma arterial, rinite alérgica, úlcera do aparelho digestivo, infecções respiratórias, angina e mais outras 40 doenças (por baixo)... até parece Zé Meningite.
Se você não sabia que estava exposto a tantos problemas ao dar uma simples tragada, considere-se informado. Não é uma doença, mas abre sua porta para elas. Cerca de 5 milhões de fumantes morrem a cada ano segundo a OMS. Acredito não precisar te assustar mais. Portanto, vamos ao que interessa.
Porque eu devo me livrar do cigarro?
Maior renda no final do mês
- Na semana, 6 maços: R$ 42 (o cinema com a patroa já foi)
- No mês: R$ 168 (um presente para sua namorada ou um brinquedo para seu filho deram tchau)
- No semestre: R$ 1.008 (um home-theather para alegrar a criançada virou fumaça)
- No ano: R$ 2.016 (o pacote de viagem de férias)
Você mais feliz
Sua família feliz, mais tranquila
Quanto você gasta todos os dia na compra de cigarros? Pouco? Porque só compra na segunda? Fumar um maço por semana com certeza não deve te satisfazer. Olha só que desastre... vamos considerar que você fume apenas no seu trabalho: você gastará em torno de R$ 7 por 20 cigarros e fumará em 1h40m. Digamos que você custe a seu empregador R$ 1.200, o valor da sua hora útil custará R$6,81. Portanto, um maço lhe custará 'exatos' R$18,37.
Ok, não vou ser tão radical utilizando quanto vale a sua hora de trabalho, mas vamos fazer algumas multiplicações apenas com o custo médio do maço de cigarro. Vamos utilizar uma métrica informada pelo G1 e colhida pelo INCA, que mostra o consumo médio diário do brasileiro fumante: 17 cigarros por dia!
São várias opções. Escolha uma e seja feliz.
Sexo, estamos falando de sexo. Como não ser feliz com o sexo em dia? Saiba que a continuação do hábito negativo pode lhe trazer disfunção erétil (impotência) além de diminuir a fertilidade. Triste notícia tanto para você quanto para sua parceira, não é?
Mas vamos informá-las também. Meninas, parando, vocês conseguirão diminuir a frequência de suas cólicas menstruais, irá adiar sua menopausa e evitará todas aquelas doenças já citadas anteriormente.
Você ficará mais bonito, mais disposto e mais disponível a distribuir atenção pela sua casa. Aquela cheiro que você nem sente mais irá sumir e você terá uma preocupação a menos ao se desapegar do maço de cigarro.
É verdade que é tudo muito bonito no papel, mas você já tentou sair disso? Complicado, não?! Bom, eu encontrei um material muito interessante e gostaria de compartilhar com vocês. É um guia prático que pode te ajudar a parar de fumar. Não existe uma receita certa, afinal estamos falando de pessoas... cada uma com sua particularidade, mas me ajudou e gostaria que você tentasse, para o seu próprio bem.
Finalizando, vamos conversar sobre o assunto. Conte suas experiências. Qualquer palavra pode me ajudar e ajudar outras pessoas que passarão por aqui.
Até mais!
Felipe
